В последнее время люди чаще стали задумываться о своём здоровье и заниматься спортом. Иначе как объяснить популярность различных фитнес-трекеров и умных часов, которые следят за активностью. Но для того, чтобы узнать, сколько шагов вы совершаете ежедневно и много ли калорий сбрасываете, не нужно покупать специальный дорогой гаджет.
Скорее всего, вся нужная функциональность уже есть в вашем смартфоне. Даже если у вас недорогой Android-телефон, но в нём есть GPS-модуль и акселлерометр, этого хватит, чтобы сделать из него фитнес-трекер. Разумеется, для этого потребуется приложение, сегодня мы как раз такие и рассмотрим.
Конечно, использование смартфона вместо фитнес-трекера — это не самое оптимальное решение. Телефон тяжёлый и не всегда удобно брать его на пробежку. Кроме того, точность данных в смартфоне ниже, чем даже у самого дешёвого фитнес-браслета. Да и аккумулятор при использовании таких приложений разряжается быстро.
Но если вы занимаетесь спортом профессионально, у вас наверняка есть и пульсометр, и шагомер, и другие гаджеты. А вот для любителей или тех, кто только хочет попробовать, эти приложения прекрасно подойдут. Пригодятся они и тем, кто просто хочет мониторить свою активность в течение дня, ведь телефон всегда с собой.
Фитнес Приложение для тренировок / Google Fit / обзор
Google Fit
ac2af609bb
Разработчик: Google Стоимость: бесплатно
Этот сервис появился не так давно, в конце 2014 года. Это приложение для смартфона, которое может взаимодействовать с Android Wear, но способно работать и без сторонних устройств. Вам достаточно один раз запу?x81тить программу и забыть про неё. Google Fit будет собирать статистику о ваших передвижениях, активности, пройденных шагах и затем все эти данные будут отображены в виде простых графиков.
4bf1680506
601460bd5e
Умеет эта программа определять, какой именно активностью вы занимаетесь, что очень важно, чтобы данные учитывались верно. Статистика в программе подробная, но выглядит она примитивно, так что разобраться будет несложно.
9547c2d522
511f423cb1
Google Fit — это не просто отдельное приложение, а одна из основных частей экосистемы Google для мониторинга здоровья человека. У Apple тоже есть такое приложение, но о нём чуть позже. В Google Fit могут собираться данные из других приложений, например, Nike+ или Runtastic. Таким образом, даже если вы пользуетесь другой программой для тренировок, то все результаты легко объединяются в Google Fit.
ace77f6547
8066d939cf
Apple Health
cf38a97d5a
Разработчик: Apple
Стоимость: бесплатно Предустановлено в iOS 8 Приложение Здоровье (Health) поставляется вместе с новой iOS 8. К сожалению, на других ОС этой программы нет. Так же, как и Google Fit, это не только приложение для измерения активности, но и целая система по сбору данных. В софте предусмотрен большой задел для будущего.
Уже сейчас можно подключать различные приложения и устройства для агрегации данных. Кроме того, Apple представила Research Kit и Health Kit. С их помощью разработчики смогут интегрировать в свои устройства или приложения поддержку программы Health. Предполагается, что в дальнейшем здесь будут собираться все медицинские данные о человеке, будь то его активность, данные о сне, питании, сердечном ритме и многое другое. Уже в скором времени можно будет подключить Apple Watch, а сейчас с Health взаимодействуют такие трекеры как Jawbone UP, а также Misfit Flash или Shine.
Как подключить сервис ЕКП-Активность к приложению Google Fit
Источник: www.ferra.ru
Google Fit
Google Fit — это приложение для мониторинга работоспособности в режиме реального времени, которое также может быть легко интегрировано с другими устройствами отслеживания работоспособности. Это приложение направлено на то, чтобы помочь людям изменить свое здоровье и быть более активными все время.
С помощью этого приложения для мониторинга состояния здоровья и отслеживания фитнеса вы можете устанавливать цели в области фитнеса и отслеживать свои успехи, чтобы вы всегда оставались здоровыми. С помощью системы отслеживания каждого вида деятельности, начиная с шагов, предпринятых до потребления калорий, и времени тренировки на расстояние, Google Fit помогает своим пользователям измерять и достигать своих целей в фитнесе на более профессиональном уровне.
Особенностью Google Fit является то, что он автоматически обнаруживает бег, ходьбу и езду на велосипеде пользователей. С помощью этого приложения пользователи могут даже отслеживать несколько других видов фитнеса — от йоги до любых спортивных игр. Отчет о прогрессе отслеживания является последними основными функциями этого приложения.
Система отслеживания прогресса Google Fit позволяет пользователям отслеживать их прогресс из любой точки мира. Они могут проверять свои успехи с любой операционной системы и устройства на ежедневной, еженедельной или ежемесячной основе. В целом, Google Fit — это одно из лучших приложений для отслеживания фитнеса, которое позволяет пользователям добавлять это приложение в свои приложения и устройства для фитнеса.
Читать описание
| Google Fit |
| Бесплатная |
| Google Inc |
| Официальный сайт |
- Здоровье
- Android
- Android Wear
- Web
- Автоматическое отслеживание времени
- Здоровье
- Мобильные приложения
- Мониторы сердечного ритма
- Отслеживание здоровья
- Отслеживание калорий
- Отслеживание местоположения GPS
- Синхронизация Android
- Фитнес
- Шагомер
Источник: jpnsoft.ru
5 лучших альтернатив Google Fit для iPhone
Google Fit был универсальным, когда дело доходит до отслеживания здоровья. Он имеет минимальный процесс настройки, отслеживает данные в фоновом режиме, а отслеживаемые данные доступны на любой платформе — вам нужно войти в свою учетную запись Google, чтобы увидеть данные о своем здоровье. Google был интеграция новых функций в приложение. Но приложение Google Fit не очень хорошо работает с iOS. Несколько пользователей сообщили о проблемах с приложением и заявили, что его «едва» можно использовать на iPhone.
Программы для Windows, мобильные приложения, игры — ВСЁ БЕСПЛАТНО, в нашем закрытом телеграмм канале — Подписывайтесь:)
Иногда Google Fit пропускает подсчет некоторых шагов или правильное отображение количества калорий, даже если он работает в фоновом режиме. Вы даже не можете отслеживать тренировки с помощью Google Fit на iOS.
Если вы хотите отойти от экосистемы Google Fit, вот некоторые из лучших альтернатив Google Fit.
1. Яблочное здоровье
Apple Health — достойное нативное приложение, которое вполне годится в качестве альтернативы Google Fit. Хотя функциональность Apple Health больше всего связана с подсчетом шагов и сном, это хранилище, где вы можете просто сохранить свои данные о здоровье, физической форме и даже сне, чтобы просмотреть их в виде графиков.
Это простой хаб, который работает практически со всеми типами трекеров здоровья на iOS. Быть монитором артериального давления и глюкозы или простым шагомером; вы можете импортировать данные непосредственно в приложение Apple Health из нескольких источников и просматривать их на одной панели.
Что нам нравится в Apple Health, так это то, что вам не нужно полностью отказываться от Google Fit. Если у вас есть умные часы, которые вы используете только с Google Fit, вы можете синхронизировать данные Apple Health с приложением Google Fit и наоборот. Более того, проблема с синхронизацией в фоновом режиме больше не возникнет.
Со временем Apple Health изучает ваше поведение, например, ваш цикл сна, а затем отображает рекомендации на его основе, такие как режим сна и рекомендации будильника. Кроме того, вы можете настроить медицинский идентификатор, содержащий важную информацию, такую как ваша группа крови, возможные аллергии и многое другое, в приложении Apple Health, которым вы можете напрямую поделиться с врачом.
Приложение Apple Health доступно бесплатно на iPhone и является одной из лучших альтернатив Google Fit.
2. Шагомер и счетчик шагов
Если вы в основном используете Google Fit для отслеживания количества пройденных вами шагов, рассмотрите возможность использования приложения «Шагомер и счетчик шагов».
Это приложение использует встроенный в iPhone датчик для отслеживания ваших шагов — та же технология, что и в смарт-часах. Когда вы настраиваете приложение в первый раз, оно спрашивает вас о вашем весе, росте (для размера шага), а затем рекомендует вам проходить определенное количество шагов в день для достижения вашей цели.
Apple Health отслеживает ваш шаг в фоновом режиме. Однако вам нужно, чтобы приложение «Шагомер и счетчик шагов» работало на переднем плане, чтобы отслеживать ваши шаги. Но как только вы начинаете, он отслеживает ваши шаги более «точным» образом, а также может отслеживать ваши шаги, даже когда экран заблокирован.
Несмотря на то, что некоторые пользователи сообщали о проблемах с последней версией, разработчик позаботился о том, чтобы версия, содержащая исправления, скоро вышла. Шагомер и счетчик шагов доступны бесплатно в Apple App Store.
3. Мой фитнес-приятель
Поскольку все мы остаемся в помещении, следить за массой тела сложно. MyFitnessPal — хорошая альтернатива Google Fit в качестве трекера диеты, а не трекера здоровья.
Это приложение заботится о ваших калориях — сколько вы должны сжечь и сколько потреблять — и соединяет вас с крупнейшей базой данных продуктов, чтобы вы могли легко найти, что вы едите, и записать это в приложении. Это дает вам проницательную обратную связь, которую вы можете использовать, чтобы помочь достичь своей цели по весу в конце каждого дня.
Существует также премиум-версия MyFitnessPal, в которой отсутствует реклама и открываются многие функции, такие как короткие видеоролики с тренировками, которые мотивируют вас контролировать вес.
С помощью функции «Сообщество» легко общаться с друзьями и находить мотивацию в таблице лидеров MyFitnessPal. MyFitnessPal — отличная альтернатива для тех, кто ищет приложение для контроля диеты на iPhone.
4. Еда
Strava — фитнес-приложение для всех бегунов и велосипедистов. Это приложение записывает ваши пробежки и создает конкуренцию между вами и людьми, которые путешествуют по одним и тем же маршрутам.
И это не останавливается на беге, езде на велосипеде и плавании. Разработчики часто выпускают обновления для приложения Strava, чтобы интегрировать больше видов спорта, таких как каякинг, пешие прогулки, тренировки в тренажерном зале и многое другое.
Strava доступна бесплатно, но также предлагает премиум-версию, которая стоит 5 долларов в месяц (при ежегодной оплате), позволяет вам делиться своим местоположением с другими людьми, пока вы в бегах, и разблокирует обучающие видео в помещении, а также возможность создавать цели и управлять ими.
Strava — это хорошее сочетание отслеживания здоровья и физической формы и поддержания здоровой конкуренции между пользователями.
5. Фрилетикс
Freeletics — приложение, больше ориентированное на домашние тренировки. Используя встроенный ИИ, который называется Training Coach, вы можете сообщать приложению свои цели — хотите ли вы похудеть, набрать мышечную массу или просто улучшить свою физическую форму.
Кроме того, Тренер по обучению спрашивает вас, какое оборудование у вас имеется, а затем, анализируя оборудование для тренировок и ваши цели, он рекомендует вам тренировку для достижения ваших целей, используя только это оборудование.
Мышление — отличительная черта приложения. Эта функция воспроизводит от 5 до 20 минут звука, который поможет вам сосредоточиться на тренировке, улучшит вашу физическую форму, узнав больше о вашем сне, и даже поможет вам избавиться от беспокойства.
Приложение Freeletics доступно бесплатно в Apple App Store. Пакет «Тренировка + питание» стоит всего 1,09 доллара в неделю при оплате каждые шесть месяцев. Приложение даже позволяет вам отменить подписку в течение 14 дней, если вы не сочтете ее полезной.
Откажитесь от Google Fit на iPhone
Для iPhone доступно множество альтернатив Google Fit. Для базового использования не смотрите дальше Apple Health и придерживайтесь его. Обратитесь к нашему подробному сравнению Apple Health и Google Fit. Приложение Apple Health содержит множество вариантов отслеживания здоровья и имеет интеграцию с большинством приложений для здоровья. Какой из них вы используете для отслеживания своих целей в фитнесе?
Далее: Samsung Health — еще одно функциональное предложение от корейской компании. Прочтите сообщение ниже, чтобы узнать о различиях между Apple Health и Samsung Health.
Post Views: 78
Программы для Windows, мобильные приложения, игры — ВСЁ БЕСПЛАТНО, в нашем закрытом телеграмм канале — Подписывайтесь:)
Источник: tonv.ru